Mindfulness Islami untuk Kesehatan Mental Anak Usia Sekolah Dasar: Tinjauan Literatur Sistematis
DOI:
https://doi.org/10.31004/basicedu.v10i2.11709Keywords:
mindfulness Islami, kesehatan mental anak, pendidikan dasar, muraqabah, dzikir.Abstract
Mindfulness konvensional dari psikologi Barat banyak digunakan untuk mengelola stres dan kecemasan anak usia sekolah dasar, tetapi belum sepenuhnya selaras dengan worldview Islam. Penelitian ini bertujuan mengkaji adaptasi mindfulness Islami untuk mendukung kesehatan mental anak usia sekolah dasar. Pendekatan yang digunakan adalah tinjauan literatur sistematis terhadap 9 artikel terbitan 2023–2025 yang diperoleh melalui pencarian pada database Google Scholar, Garuda, dan jurnal Psikologi Islami dengan kata kunci “mindfulness Islami” dan “kesehatan mental anak”. Data dianalisis secara tematik dengan menyoroti konsep hudhur al-qalb, muraqabah, dzikir, dan praktik shalat khusyuk serta tafakkur yang diintegrasikan dalam konteks pendidikan dasar. Hasil menunjukkan bahwa berbagai intervensi mindfulness Islami berbasis tasawuf berpotensi menurunkan kecemasan dan stres emosional pada anak Muslim, sekaligus memperkuat resiliensi spiritual dan pembentukan karakter religius. Intervensi ini juga lebih diterima secara budaya di sekolah Indonesia karena berakar pada ibadah dan nilai Islami yang sudah dikenal. Implikasinya, pengembangan modul pendidikan dan program bimbingan konseling berbasis mindfulness Islami di tingkat sekolah dasar perlu dipertajam agar lebih sistematis, terukur, dan selaras dengan akidah serta perkembangan psikologis anak
References
Amir, L. A. (2024). Global Perspective On Youth Mental Health (Adolescents, Teens & Young Adults) In The United States, Europe, Commonwealth Countries & Southeast Asia In 2024: A Systematic Literature Review Liza. 10(2), 34–60.
Artati, K. B., & Wahyuni, E. (2023). PENDEKATAN MINDFULNESS UNTUK MENINGKATKAN PSYCHOLOGICAL WELL-BEING PADA SISWA SEKOLAH DASAR: SEBUAH SYSTEMATIC REVIEW. 9, 342–355.
Astutik, F. (2024). Sebuah Systematic Literature Review mengenai penerapan Islamic minfullness pada kesehatan mental. 4(April). https://doi.org/10.55352/bki.v4i1.947
Billah, A. P., Nabila, A., Clara, Wahyuni, I., Haikal, M., & Nurjannah, A. M. (2025). INTEGRASI ISLAM DENGAN PSIKOLOGI (PSIKOLOGI ISLAM). 2(1), 111–121.
Elita, E., Simanjuntak, D. D., Yunita, T., & Puriani, R. A. (2025). Pendekatan Konseling Berbasis Mindfulness dalam Menurunkan Kecemasan Akademik Siswa. 3(April).
Firdaus, A. M., Sawitri, D. R., & Dwidiyanti, M. (2023). TERAPI MINDFULNESS TERHADAP KESEHATAN MENTAL REMAJA. 5, 742–751.
Hapsyah, D. R. (2025). Kurikulum " Healing " di Madrasah Ibtidaiyah?: Respons Terhadap Epidemi Mental Health Siswa Gen Alpha. 03(01), 20–32.
Hukubun, E. H., & Tondok, M. S. (2025). Efektivitas Mindfulness Based Cognitive Therapy dalam Mengurangi Suicide Ideation: Kajian Literatur Sistematik. 6(3), 1181–1192.
Luthfiyah, & Muniroh, S. M. (2024). STRATEGI PEMBELAJARAN MINDFULNESS UNTUK MENINGKATKAN KESEHATAN MENTAL SISWA DI ERA DIGITAL. 137–141.
Praditya, S., Humaira, H. F., Hendrawan, F. Y., & Nashori, F. (2025). Peranan Religiositas Islam terhadap Kesejahteraan Psikologis: Sebuah Pendekatan Kajian Literatur Sistematis. 9(1).
Prashinta, W. M. (2024). BASED TECHNIQUE UNTUK MENGURANGI KECEMASAN AKADEMIK TAHUN 2019-2024 ANALISIS BIBLIOMETRIK DAN SYSTEMATIC LITERATURE REVIEW TREND PERKEMBANGAN MINDFULNESS BASED TECHNIQUE UNTUK MENGURANGI KECEMASAN AKADEMIK TAHUN 2019-2024. 56–70.
Shilbi, M. D., Alfaruqi, A. K., Faladz, F., & Farabi, A. (2025). MEMBANGUN BENTENG JIWA: PENSUCIAN DIRI SEBAGAI PONDASI KESEHATANMENTAL DAN SPIRITUAL GENERASI MUDA ISLAM. 4(2), 1–18.
Sugiyono. (2023). Metode Penelitian Kualitatif (Untuk penelitian yang bersifat: eksploratif, enterpretif, interaktif dan konstruktif). Metode Penelitian Kualitatif.
Wahyudiana, E., & Andayani, F. (2023). TINJAUAN LITERATUR SISTEMATIK TENTANG KESEHATAN MENTAL SISWA DI SEKOLAH DASAR. 32(2), 115–152.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
Citation Check
License
Copyright (c) 2026 Hery Muharam Tri Putro
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work’s authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal’s published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).
